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LOW CALORIE MEAL PLAN
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 54,16g | Prot: 53,97g | Carbh: 166,01g.
Desayuno: Publix Red Seedless Grapes. Almuerzo: First Fitness Body FX. Cena: Sodexo Home Fried Potatoes, Broccoli , Hunt's Manwich Heat & Serve Original Sloppy Joe Sauce with Fully Cooked Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Potato Chips, Harris Teeter Golden Wheat Crackers, Kroger Egg Salad. más...
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2673 kcal
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Ejercicio:
nrg - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanyagross1
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