Diario de karla diniz, 03 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2019:
863 kcal Grasa: 38,48g | Prot: 58,62g | Carbh: 75,48g.   Almuerzo: Yoki Aveia em Flocos Finos, Couve Manteiga Crua, Tomates Cereja, Peito de Frango, Ovo Mexido. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Melaços, Canela, Banana Prata, Ovo, Clara de Ovo, Cacau Show Chocolate Amargo 70%. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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