Diario de G10W, 03 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019

79,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg. Aún para ir: 4,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2019:

1021 kcal

Grasa: 19,78g | Prot: 66,76g | Carbh: 141,49g. Almuerzo: 코스트코 쌀국수, 고기와 또는 새우넣은 야채와 월남쌈. más...

1941 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...

peso estable


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Peso Histórico de G10W