Diario de alohaerba92, 04 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2019:
2787 kcal Grasa: 44,48g | Prot: 160,38g | Carbh: 424,72g.   Desayuno: Choco Crusties Manusol MIO,  Cocco Grattugiato MIO, Banana MIO, Burro di Mandorle Bulkpowders MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Proteine Isolate 90 Chocolate Bulkpowders MIO,  Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Almuerzo: Panino Tondo Lidl MIO, Hamburger Scottona Chianina Viaggiator Goloso MIO, Patate al Rosmarino Harvest Lidl MIO, Insalata Foglia Verde Eurospin MIO, Pomodori Ciliegini MIO. Cena: Esselunga Riso Basmati, Broccoli Freshona Lidl MIO, Burro di Arachidi Smooth Prozis MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Pasa Bocas / Otros:  Pistacchi in Granelli Nonna Pasticciera MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO,  Filetti di Tonno Pinne Gialle Ocean Sea Lidl MIO. más...
2907 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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