Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
|
43,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 50,44g | Prot: 100,94g | Carbh: 206,43g.
Desayuno: Orzechy Nerkowca, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Sante Ksylitol, Banan, Decomorreno Kakao, OSM Śrem Twaróg Chudy, Helio Płatki Migdałowe. Almuerzo: Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Alesto Raw Bar Cocoa Beans, Graal Makrela w Sosie Pomidorowym, Almette Almette z Ziołami, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%. Cena: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Smalec, Kapusta, Ziemniaki. Pasa Bocas / Otros: Cebule, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Almette Almette z Ziołami, Szynka z Kurczaka, Jajko, Kujawski Olej Rzepakowy, Pomidory Koktajlowe, Ogórek (Obrany). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fit_andzia
|