Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
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76,0 kg
Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2148 kcal
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Grasa: 78,11g | Prot: 222,05g | Carbh: 155,06g.
Desayuno: Myprotein Micellar Casein - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla. Almuerzo: Quest Chocolate Brownie Protein Bar, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Sam's Choice Double Cheese Please Bagel. Cena: Myprotein Micellar Casein - Vanilla, Myprotein Micellar Casein - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Pork Loin (Whole, Lean Only). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de joerouse
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