Diario de rosaura.peixoto, 04 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2019:
416 kcal Grasa: 11,33g | Prot: 38,44g | Carbh: 43,15g.   Desayuno: Café, Suco de Limão. Almuerzo: Matte Leão Chá de Erva Doce, Turma da Mônica Maçã, Rabanetes, Qualitá Tomate Cereja, Rúcula, Agrião, Alface de Folha Verde, Ovo Cozido. Cena: Leão Chá de Camomila, Morangos, Rabanetes, Qualitá Tomate Cereja, Agrião, Alho, Carne do Peito de Frango. más...
1712 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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