Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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925 kcal
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Grasa: 73,41g | Prot: 43,72g | Carbh: 21,42g.
Almuerzo: Ginger (Ground), Cinnamon, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Salted Butter Stick, Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Dehydrated Onion, Kirkland Signature Egg Whites, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Benefiber Fiber Supplement. Cena: Dehydrated Onion, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Calavo Avocado, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). más...
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2421 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 56 minutos, Lectura - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 31 minutos, Conduciendo - 24 minutos, Ver TV - 8 horas, Lavado de Ropa - 13 minutos, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 18 minutos, Subir Escaleras - 8 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Nancilaw
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