Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 66 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 43,08g | Prot: 83,33g | Carbh: 137,22g.
Desayuno: Putenaufschnitt, Milram Burlander 30%, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Arla Buko mit Skyr. Almuerzo: Milram Burlander 30%, Milbona Skyr Drink Heidelbeere. Cena: Nudeln (Gekocht), Rindergulasch. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Schokoladenkuchen, Süßkirschen, Heidelbeeren. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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