|
ладно..уже лучше.
буду придерживаться 1200-1300кк.
|
43 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1111 kcal
|
Grasa: 46,70g | Prot: 76,38g | Carbh: 97,84g.
Desayuno: Сиртаки Сыр Творожный Сливочный, Хлеб Дарницкий, Organic Food Цукаты Микс, Клементины, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Куриный Бульон. Almuerzo: Гречка Отварная, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский. Cena: Куриный Бульон, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анна Семпай
|