Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 134,80g | Prot: 52,19g | Carbh: 34,52g.
Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Tomates, Repolho-Roxo, Barriga de Porco. Cena: Barriga de Porco, Abacate, Abobrinha Refogada, Tomates, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Repolho-Roxo. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
O peso sobe e desce... Já estou acostumando... Tô nada! Só gosto quando desce. Em frente!
05 ago. 19 por el miembro: CatarinaCortez
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Peso Histórico de CatarinaCortez
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