Diario de shelynne, 05 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 40,8 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2019:
359 kcal Grasa: 4,09g | Prot: 46,45g | Carbh: 30,90g.   Desayuno: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime, nature's path nature's path kamut puffs, Great Value Fat Free Whipped Topping. Almuerzo: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime, Giant Eagle Cherry Tomatoes, ShopRite Fat Free Whipped Topping. Cena: JFC White Shirataki Noodles, Chicken Dark Meat (Roasting) . más...
2640 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de shelynne


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