Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2496 kcal
|
Grasa: 37,00g | Prot: 160,62g | Carbh: 355,54g.
Desayuno: Chocoa Shells Crownfield Lidl MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, la Cremeria Spagnola U2 MIO, Proteine Isolate 90 Chocolate Bulkpowders MIO, Rice Krispies Kellogg's MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Miele Top Esselunga MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Almuerzo: Esselunga Noci Sgusciate, Pane Azzimo Classico Jerusalem Matzos MIO, Sale MIO, Merluzzo Filetti Ocean Sea Lidl MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Insalata Foglia Verde Eurospin MIO. Cena: Esselunga Riso Basmati , Burro di Arachidi Smooth Prozis MIO, Sale MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Petto di Pollo MIO. Pasa Bocas / Otros: Pistacchi in Granelli Nonna Pasticciera MIO, Sale MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Salmone Rosa Ocean Sea Lidl MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alohaerba92
|