Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 54,16g | Prot: 51,66g | Carbh: 250,03g.
Desayuno: Latte Scremato, Oro Saiwa Biscotti, Caffè Espresso. Almuerzo: Susine, Pesche, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodoro Cuore di Bue, Uovo, Panzanella. Cena: Coop Marmellata di More, Colussi Zuppalatte, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato. más...
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2015 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 2 minutos, Scooter - 30 minutos, Sentado - 2 horas, Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos, Descansando - 2 horas y 58 minutos, Lectura - 1 hora y 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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