Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2019
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2002 kcal
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Grasa: 75,94g | Prot: 124,24g | Carbh: 208,25g.
Desayuno: Finna Sambal Pedas, Brokoli, Putih Telur Matang, Bertolli Olive Oil, Tempe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Gula Pasir, Teh Tawar. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Telur Rebus, Mie Sedaap Mie Sedaap Kari Spesial, L-Men Daily, Kerupuk Beras. Cena: ABC Saus Sambal, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Cap Cay Kuah, L-Men Platinum, Brownies dengan Lapisan (Gula). Pasa Bocas / Otros: Incofood Maxcreamer, Indocafe White Coffee, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir, Brownies dengan Lapisan (Gula). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de masmaman
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