Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2019
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 41,63g | Prot: 100,02g | Carbh: 192,53g.
Desayuno: Bananas , Coffee with Milk, Aldi Specially Selected Handmade Yogurt, Summer Berries, Honey, Unsweetened Frozen Raspberries, Cacao Nibs, Kavanagh's Porridge Oats, Whole Milk. Almuerzo: Wholegrain Mustard, Heinz Light Mayonnaise, Smoked or Cured Ham (Lean Only Eaten), Aldi Emma's Brown Bread. Cena: Morrisons Baby New Potatoes, Butter, Morrisons Processed Peas, Smoked or Cured Ham (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Milk (Whole Milk) , Americano Coffee. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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