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早 滷雞腿 菜 三角油豆腐 巧克力
午 朋友入宅 🍕工廠一塊 奶油義大利麵 雞腿 烤布蕾 濃湯半杯 麵包一片
晚 牛奶 家樂氏 蒟蒻糙米捲
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47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 44,63g | Prot: 72,04g | Carbh: 120,35g.
Desayuno: 巧克力, 油豆腐, 滷雞腿. Almuerzo: 全家 烤布丁, 披薩, Costco 烤大雞腿, 意大利麵. Cena: 家樂氏 (Kellogg's) 原味玉米片, 牛奶, 家樂氏 (Kellogg's) 原味玉米片, 牛奶. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de b023953
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