Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2019
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 83,63g | Prot: 122,98g | Carbh: 67,86g.
Desayuno: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , ProMix Nutrition Grass-Fed Whey Protein - Raw Chocolate, Dole Frozen Strawberries, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. Almuerzo: White Rice, Baby Spinach, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) . Cena: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Mixed Salad Greens, Garbanzo Mediterranean Grill Chicken Shwarma (4 oz). Pasa Bocas / Otros: Great Value Mixed Nuts, RxBar Chocolate Chip, Boiled Egg. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de videobiker
|