Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2013
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1865 kcal
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Grasa: 75,96g | Prot: 83,52g | Carbh: 217,05g.
Desayuno: Grapefrukt, Gott och Gräddat, Apelsinjuice, Smör (Saltat), Naturell Ost. Almuerzo: Apelsiner, Granny Smith-Äpplen, Meal-Pro Regular (Sample). Cena: Skogaholmslimpa, Kaviar, Lökar, Smör, Stekt Ägg. Pasa Bocas / Otros: Falu Rågrut, Smör (Saltat), Päron. más...
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2844 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Johankd
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