Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2008
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126,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1402 kcal
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Grasa: 55,38g | Prot: 79,01g | Carbh: 141,62g.
Desayuno: lowfat milk, french vanilla creamer, splenda, coffee, country oatmeal bread, fat free slice cheese, bell pepper, onion, skirt steak, scrambled egg, egg whites, cooked, turkey bacon. Almuerzo: cheese dip, white corn tortilla chips, 2% mild cheddar, turkey bacon (butterball), hidden valley, mixed baby greens, baby spinach. Cena: spanish rice, broccoli and cheese sauce, parmesan, tilapia. Pasa Bocas / Otros: nature's way rice, No pudge brownie, oatmeal, blueberries, peach, cool whip light. más...
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4174 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MommieAnya0220
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