Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2019
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 45,66g | Prot: 64,61g | Carbh: 143,82g.
Desayuno: Kurabiye, Önceden Şeker Katılmış Çay, Zeytin, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Herbalife Çikolatalı Shake. Cena: Muz, Herbalife Çikolatalı Shake. Pasa Bocas / Otros: Fındık. más...
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2516 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pnrilgn
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