Diario de Renatinha35, 07 ago. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2019

71,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg. Aún para ir: 6,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2019:

682 kcal

Grasa: 35,96g | Prot: 55,96g | Carbh: 33,91g. Desayuno: Iogurte de Kefir, Queijo Branco, Ovo Mexido. Almuerzo: Banana Prata, Repolho Verde, Bife de Fígado, Omelete ou Ovos Mexidos. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Amiga linda💖🌷

07 ago. 19 por el miembro: Lu_leoninaa

#garraleonina,perdi pouquinho mas estou feliz e no foco,vamos firmes Lu,no objetivo 😘😘😘

07 ago. 19 por el miembro: Renatinha35

@Renatinha35 Amiga tem que comemorar cada grama eliminada🙌🏻🌷🌷🌷🌷🤗🤗🤗🤗💖💖💖💖😘😘😘😘🎀

09 ago. 19 por el miembro: Lu_leoninaa

Com certeza Lu,vamos comemorar sim😘😘😀😀

09 ago. 19 por el miembro: Renatinha35

💪🏻😊👊🤜💖🤛🏻

09 ago. 19 por el miembro: Lu_leoninaa

Qualquer resultado, por mínimo que seja, é muito importante 😊😘

10 ago. 19 por el miembro: LCIbérica

Obrigada suas lindas pelos incentivos 😘😘😘

10 ago. 19 por el miembro: Renatinha35


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