Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2560 kcal
|
Grasa: 119,49g | Prot: 134,39g | Carbh: 241,27g.
Desayuno: Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Домик в деревне Масло Сливочное Отборное, Грецкие Орехи, Миндаль, Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Haas Ванилин, Фундук Фундук, Vita Творог 9%. Almuerzo: Агро-Альянс Бурый Рис Нешлифованный, Огурец (с Кожурой), Морковь, Печень Говяжья, Зеленый Лук, Укроп, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%. Cena: Растительное Масло, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Куриное Филе, Помидоры, Vita Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Националь Кокосовая Стружка, Кофе (из Молотых Зерен), Чабан Айран, Яблоко, Клетчатка. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МаковаТ
|