Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2241 kcal
|
Grasa: 96,25g | Prot: 64,28g | Carbh: 285,92g.
Desayuno: Gastone Lago Вафли, Терра Овсянка Плющеная, Сухие Семена Чиа, Пятерочка Банан, Ашан Персик Свежий, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), ТОМ Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом. Almuerzo: Швейцарский Сыр, Rollton Макароны Бабочки. Cena: Рафаэлло Конфета, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Premialle Фета, Жареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Гречневый. Pasa Bocas / Otros: Белая Береза Пломбир в Вафельном Рожке, Якобс Кофе Милликано, Mars Bounty, Виноград, Банан. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nikanikav
|