Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 64,58g | Prot: 129,75g | Carbh: 116,01g.
Desayuno: Zucchero, Adez Meravigliosa Mandorla, Mandorle, Esselunga Yogurt Greco Nocciola 0,5% Grassi. Almuerzo: Mozzarella di Bufala, Prosciutto Crudo, Piadina Integrale. Cena: Ritter Sport Cioccolato Fondente 73%, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Pesoforma Barrette Fondente Intenso. más...
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2401 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Guido76666
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