Diario de natimagrela, 08 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2019:
966 kcal Grasa: 72,85g | Prot: 46,82g | Carbh: 29,63g.   Almuerzo: Sementes de Linhaça, Zona Cerealista Semente de Girassol, Alface Americana, Pazze Oleo de Chia, Ovo, Óleo de Coco, Alho, Abóbora Cabotia, Couve-Flor. Cena: Kenko Gergelim Branco Tostado, Tirolez Queijo Minas Frescal, Espinafre, Batavo Manteiga Extra com Sal, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Zona Cerealista Eritritol, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Nestlé 100% Cacau em Pó, Growth Supplements 3 Whey Protein, Sococo Leite de Coco Tradicional. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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