Diario de PatríciaRuiz, 08 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2019:
943 kcal Grasa: 30,34g | Prot: 65,47g | Carbh: 111,69g.   Desayuno: Mexerica, Mamão Formosa, Café Brasileiro Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Ovo Frito. Almuerzo: Mexerica, Tomates Cereja, Abóbora Cabotia, Liv Up Brócolis no Vapor, Carne de Panela. Cena: Mexerica, Batata Inglesa Cozida, Tomates Cereja, Carne de Panela. Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café com Açúcar, Sadia Patê de Presunto, Bauducco Torrada Integral, Melão Amarelo. más...
2673 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Caminadora (Cinta) - 1 hora. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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