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its s scortcher out there today...woohie
ps why do i bounce so high with water weight...oi.
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2127 kcal
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Grasa: 81,47g | Prot: 96,65g | Carbh: 257,66g.
Almuerzo: sun chips harvest cheddar, crystal farms marble jack, Pluot-Plum Apricot Hybrid Fruit, carrot, Beef Sheperd's Pie. Cena: Organic Sharp Cheddar Cheese, Penne Plus, knorr parma rosa sauce, Cultured Lowfat Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Moist Banana Muffins, market pantry popcorn, yoplait yogurt raspberry. más...
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3086 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de logana1
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