Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 58,77g | Prot: 59,80g | Carbh: 148,95g.
Desayuno: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Pesche, Maionese, Pomodoro Cuore di Bue, Esselunga Filetti di Sgombro in Olio di Oliva, Pane Comune, Risotto alle Zucchine. Cena: Mulino Bianco Primizie (12g), Colussi Zuppalatte, Latte Scremato. más...
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2020 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 51 minutos, Ver TV - 1 hora y 25 minutos, Scooter - 25 minutos, Sentado - 2 horas, Lectura - 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 2 horas y 20 minutos, Conduciendo - 24 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 5 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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