Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 31,82g | Prot: 56,52g | Carbh: 174,50g.
Desayuno: Native Açúcar Cristal Orgânico, Nescafé Tradicional. Almuerzo: Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Cena: Kodilar Patê de Alho, Wickbold Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: Maria Mole, Abacaxi, Maçã. más...
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1659 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adelia Januaria
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