Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2019
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 132,81g | Prot: 70,96g | Carbh: 77,89g.
Almuerzo: Rúcula, Alface Americana, Gallo Azeite Extra Virgem, Limão, Alho, Jasmine Gergelim Branco Natural, Repolho, Ecobras Tofu Soft. Cena: Ceifeiro Semente de Chia, Vitao Farinha de Linhaça Marrom, Abacate, Tomates, Cebolas, Ovo, Limão. Pasa Bocas / Otros: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Sococo Leite de Coco Tradicional, Growth Supplements 3 Whey Protein, Nestlé 100% Cacau em Pó, Zona Cerealista Castanha de Caju Crua. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de natimagrela
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