Diario de МаковаТ, 10 ago. 19

Perfil de МаковаТ | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2019

59,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 6,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2019:

2560 kcal

Grasa: 119,18g | Prot: 133,38g | Carbh: 254,75g. Desayuno: Кизил, Макфа Крупа Пшено, Haas Ванилин, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Морковник, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Домик в деревне Масло Сливочное Отборное, Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Kamis Корица Молотая. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Дар Солнца Кунжутное Печенье, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Стейки Индеаль Индейки, Домик в деревне Сливки Отборные 25%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%. Cena: Ровеньки Пармезан Bravo, Гарнец Рисовая Мука, Зеленый Лук, Клетчатка, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Кабачок, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Морковник. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana