Diario de alohaerba92, 10 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2019
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2019:
2758 kcal Grasa: 44,67g | Prot: 160,33g | Carbh: 425,33g.   Desayuno: Albicocche MIO, Burro di Mandorle Bulkpowders MIO, Sale MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO,  Uova Smart MIO, Miele Top Esselunga MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Almuerzo: Sale MIO,  Zucchine a Disco Esselunga MIO, Esselunga Riso Basmati , Filetti di Tonno Pinne Gialle Ocean Sea Lidl MIO. Cena: Sale MIO, Esselunga Riso Basmati ,  Broccoli Freshona Lidl MIO,  Salmone MIO. Pasa Bocas / Otros: Pomodori Ciliegini MIO,  Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO,  Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Esselunga Riso Basmati,  Petto di Pollo MIO. más...
2952 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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