Diario de Sergioz80, 10 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2019
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2019:
2293 kcal Grasa: 101,31g | Prot: 86,75g | Carbh: 225,78g.   Desayuno: Biscotto, Biscotto con Gocce di Cioccolato, Buondì Buondì al Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Molinari Sambuca, La Fattoria Prosciutto Cotto , Jocca Fiocchi di Latte. Cena: Molinari Sambuca, Kraft Sottilette, Uovo Sodo, Aia Salamelle. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Biscotto, Gelato al Cioccolato, Campari Campari Soda, Prosecco, Algida Liuk, Salame di Cioccolato. más...
2457 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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