Diario de zurca268, 10 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2019
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2019:
2756 kcal Grasa: 74,99g | Prot: 139,53g | Carbh: 375,11g.   Desayuno: BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Mandorle, Certossa Gallette ai 5 Cereali, Coop Succo Tropicale 100% senza Zuccheri Aggiunti, Fiordifrutta Marmellata Albicocche, Belbake Uva Sultanina, Now Foods Ultra Omega 3, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat. Almuerzo: Takeaway Festa di Tacchino Arrosto Toscano, Pomodori, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Now Foods Ultra Omega 3, Lattuga Romana. Cena: Prosciutto Crudo, Olio d'oliva, Olive Nere, Roncadin Pizza alle Verdure. Pasa Bocas / Otros: Anguria, Gelato, Ananas, Alpicorn Crunchy Croccante ai Frutti di Bosco, Self Omninutrition Instant Oat Natural, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Albume d'uovo. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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