|
нормально так то👌и это благодаря соседке по палате, приобщала её к ПП)))
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 40,82g | Prot: 55,63g | Carbh: 118,37g.
Desayuno: Ого Кунжут, Сухие Семена Чиа, Ежевика, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Магнит Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Яйцо, Первым Делом Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Плов с Грудкой. Pasa Bocas / Otros: МК Балтика Филе Куриное Янтарное, SPAR Сыр Гауда 45%, Русский Хлеб Лаваш "Золотое Руно". más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|