Diario de Nutriamandinha, 10 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2019
69 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2019:
2241 kcal Grasa: 145,40g | Prot: 66,88g | Carbh: 161,34g.   Desayuno: Katingua Óleo de Prímula Max, Bionatus Óleo de Cártamo, Banha de Porco ,  Ovo Frito, Padaria Sonho Recheado de Creme, Casa do Pão Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Cebolas, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bionatus Óleo de Cártamo, Queijo Parmesão (Ralado), Omelete, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Seara Linguiça tipo Calabresa. Cena: Pachá Amendoim Torrado. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Açaí com Banana e Granola, Casa de Bolos Bolo de Mandioca. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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