Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2019
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2085 kcal
|
Grasa: 89,34g | Prot: 98,84g | Carbh: 223,19g.
Desayuno: 早安美芝城 薯泥沙拉, 早安美芝城 火腿蛋餅. Almuerzo: 瓜瓜園 地瓜脆片, 葡萄, 芭樂, 雞胸肉, 炒飯, 炒茄子, 豬里肉(全塊,瘦肉), 豆干. Cena: 全聯 牛番茄, 7-11 蒸地瓜, 茶葉蛋, 芭樂. Pasa Bocas / Otros: Costco 無調味綜合堅果. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ada9121
|