|
😭😭😭
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 60,81g | Prot: 110,26g | Carbh: 180,40g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Mlekara Sabac Каймак 70%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сырный Суп с Куриным Филе. Cena: Красные Вишни, Ларец Сыр Легкий, Кабачки Фаршированные Кур. Филе с Сыром Axpp. Pasa Bocas / Otros: Кокосырники Axpp, Smart Formula Контроль Веса, Кабачки Фаршированные Кур. Филе с Сыром Axpp, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna_xydeet_pp
|