Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2019
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 48,97g | Prot: 86,33g | Carbh: 149,99g.
Desayuno: Перекресток Сырники, Пиканта Икра из Кабачков, Щедрое Застолье Салат из Морской Капусты в Майонезе с Кальмаром, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Столичный , Вареное Яйцо. Almuerzo: Булгур (Вареный), Перекресток Сырники, Томская Птицефабрика Бедро Куриное, Огурец (с Кожурой). Cena: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Томская Птицефабрика Бедро Куриное, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: SPAR Сырники Домашние, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сафия85
|