Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2019
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1151 kcal
|
Grasa: 36,62g | Prot: 72,67g | Carbh: 134,88g.
Desayuno: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Яйцо Куриное. Almuerzo: Сазан, Макароны Отварные, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Помидоры, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный, Огурец (без Кожуры), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Творог (Обезжиренный), Магнит Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%, Геркулес Хлопья Овсяные. Cena: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Творог (Обезжиренный), Яблоко Зеленое, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Jacobs Caffè Crema. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NINA-KARIBYAN1975
|