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Dreja44
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11 ago. 19
Diario de Dreja44, 11 ago. 19
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Einen schönen Sonntag wünsche ich Euch 💛
53,3 kg
Disminuído hasta ahora:
4,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 agosto 2019:
1380 kcal
Grasa: 39,83g | Prot: 98,92g | Carbh: 153,01g.
Desayuno:
DM Leinsamen Geschrotet, Alexios Joghurt, My Muesli Paleo Raw Cacao.
Almuerzo:
My Muesli Apfelerdbeercrisp Porridge.
Cena:
Tomatenmark, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Gekochter Rosenkohl, Metzger Kassler, K-Classic Schupfnudeln.
Pasa Bocas / Otros:
Power-Protein-Riegel, 0,2% Fitline Frischkäse, Magerquark, WellMix Protein 90.
más...
peso estable
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Comentarios
Guten Morgen 🙋♂️ Dir auch einen schönen Sonntag
11 ago. 19 por el miembro:
MikeSierra1968
Guten Morgen 🙋 Dankeschön für dich auch 🤗 ☀️ 🍀
11 ago. 19 por el miembro:
Schlumpfine_
Guten Morgen, ich wünsche Dir auch einen schönen Sonntag. ☀️🌻☀️
11 ago. 19 por el miembro:
Green Island
Dir auch Dreja, Dankeschön😊☀️
11 ago. 19 por el miembro:
#Christian#
Moin Moin das wünsche ich dir auch
11 ago. 19 por el miembro:
Wusel51
Guten Morgen. Den wünsch ich dir auch.🌹💕
11 ago. 19 por el miembro:
proudmary2010
Guten Morgen☀️ Wünsche dir auch einen schönen Sonntag 🙋♂️
11 ago. 19 por el miembro:
Strooti7
Dir auch einen schönen Sonntag 😀🌄🌻
11 ago. 19 por el miembro:
Tiemar
Guten Morgen, 🙋🏻♀️den wünsche ich dir auch.💕💕
11 ago. 19 por el miembro:
Levka...
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