Diario de Guddi47, 18 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2013
121,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 36,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2013:
5073 kcal Grasa: 217,62g | Prot: 94,22g | Carbh: 352,75g.   Desayuno: Kaffee, Mehrkornbrot, Gouda Jung, Butter, Apfelsaft Naturtrüb. Almuerzo: Dunkle voll-Nuss, Butter, Gouda Jung, Mehrkornbrot. Cena: Baileys Irish Cream, Gouda Jung, Rotbarsch, White Russian. Pasa Bocas / Otros: Fenchel, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bier (500 ml), Riegel (21g), Weißer Tafelwein, Kaffee. más...
2978 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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