沒嗯嗯 / 爆醣 ———————— ⒈ 體脂 26.5% ⒉ 肌肉 35.1% ⒊ 水份 53.7% ⒋ 骨骼 7.5 kg
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1653 kcal
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Grasa: 85,51g | Prot: 71,60g | Carbh: 151,25g.
Desayuno: 全聯 特級巧克力麵包. Almuerzo: 米血糕, 滷蛋, 全家 紅燒牛肉麵. Cena: Kewpie 凱薩沙拉醬, 水煮蛋, 紫洋蔥, Costco 蘿蔓心. Pasa Bocas / Otros: 牧真 脂肪無調整鮮乳, 小磨坊 椰漿, 新鮮銀耳. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de virgilee
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