Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2651 kcal
|
Grasa: 108,76g | Prot: 158,35g | Carbh: 249,72g.
Desayuno: Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Borówka Amerykańska, Mleko z 2% Tłuszczu, Delikate Twaróg Półtłusty, Baroni Boczek Wędzony Parzony, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. Almuerzo: Kotlet Mielony Smażony, Pierogi z Kapustą i Grzybami, Vital Fresh Surówka Colesław, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Cena: Płatki Owsiane, Szynka, Biedronka Kabanosy z Kurczaka, Borówka Amerykańska, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Twaróg Klinek Półtłusty . más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariuszW.
|