Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
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136,6 kg
Disminuído hasta ahora: 45,6 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2060 kcal
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Grasa: 97,96g | Prot: 138,53g | Carbh: 158,82g.
Desayuno: Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Bananas, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Lancewood Double Cream Plain Yoghurt. Almuerzo: Woolworths Coleslaw, Nando's 1/4 Chicken Breast, Nando's Fries (Regular). Cena: Nescafe Gold Blend, Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Woolworths Coleslaw, Roasted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: USN Diet Whey Isolean, Apple, USN Diet Whey Isolean, Orange. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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