Diario de alohaerba92, 12 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2019:
2438 kcal Grasa: 36,59g | Prot: 160,45g | Carbh: 354,68g.   Desayuno: Miele di Acacia Dolciando MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon,  Petto di Pollo MIO,  Insalata Foglia Verde Eurospin MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO,  Broccoli Freshona Lidl MIO. Almuerzo: Albicocche MIO,  Burro di Mandorle Bulkpowders MIO, Cereali Honey Hoops Crownfield Lidl MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO,  Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Miele di Acacia Dolciando MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Cena:  Filetto di Tonnetto Esselunga MIO, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati,  Zucchine a Disco Esselunga MIO, Petto di Pollo MIO. Pasa Bocas / Otros: Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
3532 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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