Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 64,21g | Prot: 69,64g | Carbh: 92,11g.
Desayuno: Перекресток Персик, Кофе, Домик в деревне Сливки 20%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Almuerzo: Кофе, Домик в деревне Сливки 20%, Кубанская Буренка Сметана 15%, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной, Говядина Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Мираторг Котлета из Говядины . Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Ряженка 4%. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|