Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 35,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2510 kcal
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Grasa: 111,81g | Prot: 185,41g | Carbh: 210,03g.
Desayuno: basil pasta salad, Vegetable Oil, Egg, Kroger Jumbo Biscuits Flaky Butter, Light sausage gravy. Cena: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, basil pasta salad 4 oz, Cos or Romaine Lettuce, T. Marzetti Supreme Caesar Dressing, Onions , Olive Oil , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Sheila G's Brownie Brittle, Mt. Olive Pepperoncini, Kroger Low Fat Fruit & Grain Cereal Bar - Mixed Berry, Frigo Light String Cheese, Boar's Head Turkey Pepperoni, Snickers Ice Cream Bar (50g). más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ogyoglethorpe89
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