Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2284 kcal
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Grasa: 78,36g | Prot: 160,04g | Carbh: 236,53g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Quaker Avena Instantánea, Cruzeiro Café Instantaneo, Soprole Leche Descremada. Almuerzo: Sahne Nuss Chocolate con Almendras, Don Vittorio Espirales, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Atún en Agua (Enlatado), Super Pollo Pechuga Deshuesada, Plátano, Pan Integral, Soprole Leche Protein+. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva, Miel, Palta, Pechuga de Pollo a la Plancha, Colun Leche Entera, Hallulla. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kill.em all
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